エイド

今日は午前中息子の30kmウォーキングの
エイドボランティアしてきました。
早朝からお昼まででしたがかなり寒かったです。
最初は生徒がなかなか来なくてかなり待ってましたが
一気に100人以上押し寄せてきて凄いことになりました。
エイドは経験したこと無いので貴重な体験をしてきました。
実際マラソン走るときももう少し感謝しないといけないと
思いました。

講習

今日は午後から講習でした。
化学物質に係るリスクアセスメント講習会。
かなり聞いてて難しい話を三時間ほど聞いてきました。
最後に演習問題をやって完璧だと思ってましたが
ひっかけ問題にひっかかってたようで全滅でした。

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朝ラン20ｋｍ

昨日は急遽いつものコースを変更して20ｋｍ。
なかなかコース取りが難しく坂道が多くて大変でした。










ウィダーインゼリーを握り締めてひたすら走り
自宅に着いたのは８時半頃なので
約2時間ちょっとかかりました。
前の晩マラソン中毒者という本を読んだ影響
がつい出てしまいました。

防錆塗装

防錆塗装　塩害ガード

大切なお車の錆対策にいかがですか。

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中古車は別途相談です。

フレーム計測

タッチを使ってフレーム計測しました。

前後と左右と高さのズレをmm単位で計測します。
赤字が基準値から外れてしまっているので
フレーム修正機に乗せて修正していきます。

コンピューター計測は正確な判断と修理方法を
選択する為に重要な作業になります。

強風

週末の連休は台風が来る予報だったので
何も予定入れず家の掃除ばかりしてました。
実際夜中に通り過ぎたようでしたが
かなり強風が吹いてたようで
次の日の朝は看板が倒れ落ち葉や枝や
木の実が散乱してました。

早速瓦が飛んで車に当たった車が
入庫してきました。
でも人的被害が出なくてよかったです。