転倒

先週の水曜日に朝ラン中にコケました。
後半体も温まっていて調子に乗った矢先に
アイスバーンの上ですべりドスンと。
思いっきり腰を打ち背中を打ち肘を打って最後に頭もぶつけました。
転倒後三日間は地獄の日々を送りましたが
ようやくまともに歩けるようになってきました。
仕事中は階段と車の乗り降りが大変で
激痛と戦ってました。