あまりに暑いので早朝に切り替えて
早朝RUNへ。
約8kmを一時間かけてゆっくりと。
朝は空気が清々しくて気持ちよかったです。
継続できればいいんですけどなかなか...。
昨日、足型測定しに某ショップへ。
結果、1.5cmもでかいシューズを履いていたらしく
幅も全く合ってなかったようです。
ビックリです。
素人判断はダメですね。
今日新しいシューズが届きました。
早く履いて外に出たいですが明朝の天気予報が雨。
気長に走りたいと思います。
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