2015年2月24日火曜日

エクササイズDVD

エクササイズDVDを頂いたので
早速帰宅して子供とエクササイズです。
その名も「EZ DO DANCERCIZE」












いきなり歌いながらダンスパートからやってみましたが
動きに全くついて行けず、足も絡んでコケそうに。
やっぱり子供の上達にはついていけません。
終った後は軽く汗ばむので続ければ痩せるんでしょうけど。
ダンスのセンスもありますしね。

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