抜糸

今日は抜糸の為、病院へ
検査結果も聞きたかったですが、まだ解らないという事で
抜糸のみで帰宅。
そのうち慣れてくると思いますけど
首元なので、まだ違和感があります。
お医者様に教えてもらったので傷を綺麗に直す為に
キズパワーパッド貼ってます。

抜糸が終わったので今日から運動開始です。
１週間ぶりにジョギングに行ってきました。
１km６分３０秒〜７分ペースで約8.6km
約一時間。
傷も気になるし、息も上がり気味できつかった。