ジョギング

最近、運動不足が気になっていたので夜ジョギングに。

調子に乗って走り出しましたが

やっぱり苦しいのでペースを落として約一時間歩いたり走ったり。

今日解った事は、体力が落ちている事と昨年とは全く違う体という事。

正直かなり凹みました。

走っている途中で夏祭りをやっていて、かなり賑やかで楽しそうでした。

千円札は持ってましたが立ち寄って「串焼き」と「生ビール！！」

なんてわけにも行かず黙々と帰ってきました。

明日からまた自分に厳しく一から頑張りたいと思います。